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仕事に集中出来ないなぁ
   2009.08.11 Tue 08:47
世の中はお盆休みなのか朝の電車は空いている。会社では「アメリカ旅行で浮かれている空気」が充満、私は関係ないので少し迷惑です。
それやこれやで仕事に集中出来ないです。今日明日をだらだら過ごしたら月末締め切りの仕事が遅れてしまうのは分かっているけど人間が弱いからなぁ。

今朝は早朝練に行って来ました。今の実力、週の初めはこんなものでしょう。
下りで久々に踏み込んでいる感覚がした。最近、こんな感じはありませんでした。
月末まで無理だけはしないで、適度な刺激を与えて走ります。


体重:50.5
体脂肪:7.4
筋肉量:44.1
やっぱり週末が効いている。平日は気をつけてないと直ぐに崩れそう。


明日仕事したら「お盆休み」です。だけど家族サービスの予定がびっしりで走れる時間は限られています。
集中集中!
自転車 独り言 | T:0 | C:0
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Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

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