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仕方なくジムでランニング
   2009.03.14 Sat 20:34
珍しく今朝は走りたいって思ったのにあいにく雨が降っている。
少し待ってみたけど上ル気配がないので仕方なくジムに行って来ました。
ランニング30分走ったら良い汗かけましたけど、頭がクラクラになり気分が悪く成りました。やっぱり弱くなっています、ランニングマシンで気分が悪く成ったのは初めてです。それからはマシンを使って一通りウェイトをかけて来ました。

夕方からはお通夜に。また寂しくなりました。でもいつも笑顔で自転車の話を教えてもらった事を忘れません。目を閉じたら笑顔が浮かびます、天国で黒田さんと自転車談義してるのかなあ?

自転車 独り言 | T:0 | C:0
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Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

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