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早朝練、朝練&プチセミロング
   2008.09.20 Sat 21:18
何時もと同じ時間に起床、早朝練、朝練&プチセミロングを走りました。23日はまだ決めていません。

昼前から梅田店に行って伸び伸びだったチェーン交換完了しました。オマケに変速機の調整もしてもらって、快調になった様で明日が楽しみです。
アディクトR4はキャンセルしました。もう少し今のルーベを乗ります。

自転車 独り言 | T:0 | C:0
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Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

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