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去年との違い
   2008.05.30 Fri 08:22
去年とは違う感じがします。今日の早朝練の第1ステージは少し重たく感じたが程々のタイム。
ゴールして確かめるとアウターに入ってる!リアは19に入ってた。何時もならそんなギアでは上れない。昨日の休脚日の仕業?脚が少し回復してたから?脚力が足らないのだろう。以前、山中さんから言ってもらった『脚の筋肉増強』だなぁ。ジム通いはサボっているものなぁ。

明日は12時位に雨降る予報、午前中にしっかり走ろう。
午後からジム行けたら良いけど、家族次第です。悲しい。
自転車 独り言 | T:0 | C:0
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Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

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