カレンダー
最近の記事
カテゴリー
最近のコメント
最近のトラックバック
スポンサーサイト
   --.--.-- -- --:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | Trackback(-) | Comments(-)
ふたたび筋肉痛
   2012.04.13 Fri 08:41
日曜日の筋肉痛が治まったと思ったら、ふたたび筋肉痛です。朝練で高山公民館までバイクで行ったのですが、自宅近くの坂を上っている時から何か軽く登れて、そのまま箕面まで快調、第一、第二ともがくと心拍も良い感じに上がり175オーバー、そのまま高山公民館にゴール。タイム更新には程遠いけどシーズンスタートとしてはまあまあ。公民館から自宅に戻ったら、ふたたび太腿が筋肉痛で痛いです。痛いという事は筋肉が切れて強く成るという事なんだったら大歓迎。昨日はシルベスト花見でいろいろお話をしたが、皆さん根底に同じ物が流れている様な気がする。自分の出来る範疇で直向きに頑張るって事かなぁ?

自転車 独り言 | T:0 | C:0
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

リンク
RSSフィード
Counter
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。