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早朝ランニング開始
   2011.11.08 Tue 17:57
早朝暗いのにバイクで走る事が嫌になりかけてサボってばかりなんで、闇ランニングを始めました。
今年初めに太腿の肉離れ以来半年振りに本気ランニングしましたが、やはりブランクが大きく軽快なランニングなどまだまだの感じ。おまけに右膝が振れて走っているらしく、膝が少しだけ痛いです。4キロ位しか走っていないのに情けない(T ^ T)
明日の朝練はバイクか?ランニング?
どちらにするか迷うなあ。

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Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

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