カレンダー
最近の記事
カテゴリー
最近のコメント
最近のトラックバック
スポンサーサイト
   --.--.-- -- --:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | Trackback(-) | Comments(-)
淡路島、二日目
   2011.10.09 Sun 19:43
さあ本番です、今日は淡路島ロングラン150のボランティアの仕事をします。朝5時に会場入りして、5時55分スタート、私の係りの約30名を連れて洲本を目指すが、前のパックが遥か前方で走っているが、悪い癖で30キロキープしながら追いつくまで引きまくると10人位付いてくる。遅れた方々の面倒はは後ろの方にお願いします。
本当に色々な年齢、レベル、目的の方々が居られて、ビックリする。シルベストメンバーは同じような物が根底に流れていて、何も言わなくても「苦楽しい」のが一番大好きな面々だと思っている。水仙峡、南側の平坦、福良までの山越えは、昨日と全く違って参加者の方々に安全で楽しく走ってもらうことを考えて走る。慶野松原からゴールまで約45キロ、15人ほどを連れて走るが、シルベストでは考えられない事に私が先頭固定で平均30キロを少し超えるペースで走りました。ゴール前で、参加者の方から「始めて150キロを走りきれました、ありがとうございました」って言ってもらえた事が嬉しかったなあ。1時間30分ほど先頭固定で引いたかいがありました。明日はリカバリモードで朝練、走ってきます。週末ただいま通算260キロ。

自転車 独り言 | T:0 | C:0
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

リンク
RSSフィード
Counter
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。