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2011.08.20
Sat 11:37
少し不安になって来ました。
乗鞍ヒルクライムの参加書類が届いてない。来週にはくるのだろうか?
今朝は6時30分にスタート、一回目は単独で箕面山に上った。第一ステージでは今年のレコード更新、第三ステージまで気持ちも切れずに走り来れたし、マズマズかなあ?下って箕面コンビニからシルベスト朝練に合流、今度はインターバルを入れながら、もがいたり、流したりして第一ステージ。第二ステージからはA藤さんに引っぱってもらいながら、高ケイデンスを意識しながら高山公民館まではしりました。
みんなはセミロングに行ったが、妙見山を軽く上って帰って来ました。
明日は天気だったら、朝練コースから始める予定です。雨だったらどうするかなあ?
乗鞍ヒルクライムの参加書類が届いてない。来週にはくるのだろうか?
今朝は6時30分にスタート、一回目は単独で箕面山に上った。第一ステージでは今年のレコード更新、第三ステージまで気持ちも切れずに走り来れたし、マズマズかなあ?下って箕面コンビニからシルベスト朝練に合流、今度はインターバルを入れながら、もがいたり、流したりして第一ステージ。第二ステージからはA藤さんに引っぱってもらいながら、高ケイデンスを意識しながら高山公民館まではしりました。
みんなはセミロングに行ったが、妙見山を軽く上って帰って来ました。
明日は天気だったら、朝練コースから始める予定です。雨だったらどうするかなあ?