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お盆休みまで長いな~
   2011.08.08 Mon 08:30
シルベスト合宿の間はそう感じなかったけど、もちろん身体の疲れはありますが、肺・喉などの呼吸器系が疲れています。
これを解消するにはどうすれば良いのか?今朝は走りませんでした。明日朝は調子をみて走ります。まあ、リカバリーサイクリングだろうけと(>_<)
今週を乗り切ればお盆休み、シッカリ元気出して乗り切るよ。

自転車 独り言 | T:0 | C:0
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Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

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