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シルベスト合宿、三日目
   2011.08.07 Sun 20:37
いよいよ三日目に突入しました。今朝は独りでお散歩サイクリングに行って来ました。太ももは終わりかけているし、腕は軽い筋肉痛だし、身体はボロボロ(>_<)
今日はコース変更するらしい、ちょうど良かったかも?
それにしてもシルトラの方々の走り・取り組み方には驚いたし、刺激になりました。私たちと同じように走りながら、終わってからラン練をするなんて、驚かされました。
走って終わりではないんですね。トライアスロンはやっぱり私にはムリな様です。

やりました三日間走り切りました。
これと言って華やかな走りは出来なかったけと、耐久レースの様に地道に走れました(^O^)/
ふじたさんから教えてもらった、パワートレーニングしたくなって来たなあ。またまた物欲止まらずか。
自転車 独り言 | T:0 | C:0
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Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

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