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週初めは疲れが残っている
   2011.07.12 Tue 21:27
週毎、徐々に上げいる積もりだけど、やっぱり週初めの早朝練は疲れが残っていて辛い。年齢を重ねるにつれ回復に必要な時間も沢山かかってくるし、世の中全て一週間は七日だし、練習する時間が限られる。コツコツと走るのみか?
シルベスト合宿に参加する事にしました。乗鞍に繋げる為にしっかり揉んでもらう予定。それまで頑張って走らないと、揉んでもらう所までもいけないしなあ。

自転車 独り言 | T:0 | C:0
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Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

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