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身体が動かない
   2011.06.12 Sun 19:33
今朝、起きたら7時。目覚まし鳴っていたようだけど、起きられなかったよう。昨日のジムで体幹がダルイ、身体をほぐす為にもシルベスト朝飯に参加する為に支度をしてスタート。
箕面コンビニから走り始めるがここ一番で上げようと思うが、ぜんぜんだめでした。高山公民館で少し話しして、大人しく下って来ました。昼からはテレビを見ながらお昼寝タイム、スッキリしました。

自転車 独り言 | T:0 | C:0
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Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

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