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膝の痛みは大丈夫でした
   2011.01.17 Mon 09:19
今朝起きたら脚は疲れているけれども膝の痛みはない。ランしながら身体のバランスが悪いのだろうか、腰が重だるい、背筋つく?今朝は休みました、外は冬景色で決心つかず( ; ; )

自転車 独り言 | T:0 | C:0
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Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

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