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身体中がバキバキ( ; ; )
   2010.11.29 Mon 08:27
やっぱり20キロを走るってのは可也なものなんだろうなぁ。走っている時にはランナーズハイで走ってたけど。腰、ふくろはきが痛い、あまやまさんはランに慣れたら大丈夫って話してくれたけど、腕もだるくって身体中バキバキ、エネルギー不足。今日から51歳です、健康で過ごしている事に感謝。

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Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

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