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イヤな宣告
   2010.10.04 Mon 14:50
今日は午前中は半休して午後から健康診断に行って来ました。
ここ半年、体重なんて計った事がなくて、最近箕面山を上っても体のキレが悪いので薄々は感じていたけど、数字で示されるととっても辛いです。
脂肪をどないかしなければ。
今月末には6時間エンデューロ走るけど、まずは丹後半島ラン。

自転車 独り言 | T:0 | C:0
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Mひろ

Author:Mひろ
40歳を過ぎて健康の為に乗り始めた自転車が今ではすっかりズッポリはまり込んでいる。これじゃ健康に悪いかも?
とうとう50代になった。

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